夫(fū)妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促(cù)进(jìn)家庭(tíng)和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得(dé)自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那(nà)么(me)对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次(cì)持续多长才(cái)算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身的身(shēn)体条件(jiàn)以及年(nián)龄有(yǒu)很(hěn)大的(de)关系(xì)。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是(shì)一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个(gè)时候(hòu)可(kě)以适当(dāng)的根据自身的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加自(zì)己的夫(fū)妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢(ne)?有(yǒu)数据(jù)表明，这个时(shí)间最好不要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时(shí)候是事业的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但(dàn)是每(měi)次(cì)的时(shí)间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可(kě)。

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男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的需求出发(fā)，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的(de)频(pín)率也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时间也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自身的条件出发，一(yī)般不要超过一刻(kè)钟。

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