踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个(gè)子矮踢足球可以长高(gāo)个子(zi)的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度(dù)的(de)让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动(dòng)中会(huì)用到的(de)关(guān)节(jié)都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻(du坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法àn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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