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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天(tiān)吃亏。预期收益率计算公式 预期收益率是什么>

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭预期收益率计算公式 预期收益率是什么遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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