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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼(gé)已经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促(cù)进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足(zú)球的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己(jǐ)的(de)能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(y七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思ú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思(yuán)形(xíng)了。

　　此七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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