莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)半半夜被C醒是一种什么样的感受夜被C醒是一种什么样的感受市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　半夜被C醒是一种什么样的感受g>莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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