张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)体重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于(yú)非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的(de)便(biàn)捷，小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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