张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(t凝神静气的意思 凝神静气是成语吗iān)爱凝神静气的意思 凝神静气是成语吗还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不(bù)容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己的能(néng)力。

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