戒(jiè)烟这个事情对于很多(duō)人来说简直是折(zhé)磨，不仅仅是身体中，还是心理中的一个(gè)情况吧！在这样的一(yī)个效果中其实是让我(wǒ)们看到了不同的(de)状(zhuàng)态啊！最近(jìn)是有人在询问戒烟最难(nán)熬的(de)是哪(nǎ)几天呢(ne)？好像是不同的人情(qíng)况不一样，更(gèng)多的时候最重要的(de)一点则是家人的一个(gè)陪伴和鼓励，因为一个人的意志(zhì)力自己(jǐ)的时(shí)候是最薄(báo)弱点吧！尼(ní)古丁依赖严重(zhòng)身边人(rén)照顾最重要(yào)。

戒(jiè)烟的阶段(duàn)是分(fēn)为多少？在网络中一些(xiē)医生则(zé)是说：阶段一般有以下(xià)三(sān)个：1、决定戒烟阶段，许为什么福建女人不能娶多戒烟者因对(duì)烟(yān)草的长期依(yī)赖，通常难(nán)以(yǐ)下(xià)定决(jué为什么福建女人不能娶)心戒(jiè)烟，临床上很多患(huàn)者(zhě)都可(kě)以讲出许多吸烟(yān)的危害，但讲到(dào)戒(jiè)烟(yān)，大(dà)多数患(huàn)者都觉得(dé)自己(jǐ)做不到，这是非(fēi)常重(zhòng)要的一个阶段；2、初次戒烟阶(jiē)段(duàn)，当中断尼古丁(dīng)摄入时，会出现(xiàn)尼古(gǔ)丁戒断症(zhèng)状(zhuàng)，会使(shǐ)戒烟者感到非(fēi)常(cháng)痛苦(kǔ)，会让许多戒烟(yān)者放弃(qì)戒烟(yān)行为或导致戒(jiè)烟(yān)失败。

最后一(yī)个(gè)阶段应该是成功(gōng)了吧！其(qí)中是说已成功戒烟阶(jiē)段(duàn)，当再次接触烟(yān)草时，可能会复吸，复吸后就会变得一发不可收拾，烟瘾会更加严重。所以说在这(zhè)样的过程中究竟(jìng)是会出现(xiàn)什么样(yàng)的情况呢？据说表(biǎo)现有渴望吸(xī)烟、烦躁(zào)不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡(mí)不(bù)振、注意力不(bù)能集中(zhōng)、睡眠障碍等(děng)症(zhèng)状。

关于戒烟，小(xiǎo)编最想要说的是家人(rén)的(de)温暖则(zé)是最能够治愈身边人，是为了(le)自(zì)己，为了更多的一个方式得(dé)到补偿，也是希望在未来的道路(lù)中可以(yǐ)有着很多(duō)的发展，治愈说什么一(yī)个人戒烟成功，这样的(de)人是心(xīn)狠(hěn)吗(ma)？为(wèi)什么不能够心疼这(zhè)样(yàng)的人，其实也是在面对(duì)自己的人生，因为是清(qīng)楚(chǔ)的知道能(néng)够帮助的只有自己！

家人的陪伴和鼓励是让那些意志薄(báo)弱的(de)人得到了很多(duō)补(bǔ)偿吧！在如此的一个情(qíng)景中我们无(wú)法想象会有什(shén)么，只是希(xī)望人们对于这些(xiē)烟酒的开发少(shǎo)一点，人生中(zhōng)太(tài)多诱惑了，得到的时(shí)候非常容易，但是想要摆(bǎi)脱则(zé)是(shì)很(hěn)难(nán)，希(xī)望那些(xiē)人能够克制自己的欲望 ，不要过(guò)分的释放，是让自(zì)己太(tài)多的(de)难堪啊！

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