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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什(shén)么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的(de)能(néng)力(lì)发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在(zài)速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利(乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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