生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的(de)茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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