张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(sh王菲是什么星座，王菲是什么星座的人òu)了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体王菲是什么星座，王菲是什么星座的人重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是(s王菲是什么星座，王菲是什么星座的人hì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候(hòu)因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不容(róng)易的。主要是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一(yī)个(gè)人的认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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