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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活(huó)中比(bǐ)较常(cháng)见的一(yī)种蔬菜(cài)，其中中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等(děng)营养成(chéng)分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到(dào)一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来(lái)，但是(shì)购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家也要留意一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没(méi)事(shì)，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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