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主播坐班和(hé)不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什(shén1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)么意思区别

　　坐班是(shì)指每天按(àn)规定时间在单位(wèi)工作，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别事不能长(zhǎng)时间离(lí)开办(bàn)公(gōng)地点，易(yì)于管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在办公室工(gōng)作，可以在家工作，工作时间(jiān)等(děng)自(zì)由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不(bù)同(tóng)的，上班包括坐班与不坐(zuò)班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并(bìng)不一定(dìng)需要坐班。

　　律师(shī)、销(xiāo)售、网文(wén)作家等(děng)，这些工作都属于不(bù)需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的(de)工(gōng)作对于员(yuán)工来说，时间相对更加自(zì)由(yóu)一些；

　　对(duì)于(yú)企业而(ér)言，会在一定程度上增加管理压(yā)力(lì)。

坐班不坐(zuò)班(bān)什么意(yì)思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是(shì)不在指定的办(bàn)公地点进行(xíng)办公(gōng)（一(yī)般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都(dōu)是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐(zuò)着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻(duàn)1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤炼造带茄成(chéng)的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族(zú)，即不坐(zuò)班(bān)，那么工作(zuò)人(rén)员就不会有这(zhè)么多职业病了(le)。

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