人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一(yī)定(dìng)是可(kě)以为(wèi)她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处(chù)的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能(néng)让一个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革履的(de)去(qù)上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需要，我们(men)经常能够看到(dào)一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅(jǐn)不美(měi)观，而且(qiě)还非(fēi)常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前(qián)进，那(nà)就是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而(ér)且从很多马拉(lā)松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注(zhù)也(yě)就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实没有那么高(gāo)的(de)要求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长短带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也(yě)是(shì)比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意(yì)那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥)比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤(kù)，这样既美(měi)观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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