豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体(tǐ)必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋(dàn)白(bái)、维生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出(chū)新，促进(jìn)胃肠道活动，起到(dào)益中气(qì)、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还(hái)有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以(yǐ)一般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷(lěng),装入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一(yī)到二厘(lí)米(mǐ)深(shēn),在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装(zhuā抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市ng)在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然(rán)还(hái)带壳的那类豌(wān)豆，不(bù)要(yào)一次(cì)全揉捏放在(zài)同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰(bīng)箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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