人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人(rén)的穿着(zhe)一定是(shì)可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和(hé)所处(chù)的大环(huán)境相关联(lián)的，你不能让(ràng)一(yī)个(gè)建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的难(nán)受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们(men)跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了之前是多么的不合(hé)时宜(yí)和不(bù)专(zhuān)业，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为了更好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是(shì)一个亘古不(bù)变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关注也就不足(zú)为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平(píng)时(shí)的跑步(bù)，我们(men)跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会(huì)超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉(lā)松发的那种短袖(xiù)就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并(bìng)且尊(zūn)重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然给了别(bié)人联想的(de)空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观(guān)，也不会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会(huì)是一(yī)个好建(jiàn)议(yì)。

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