初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评(píng)做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根据(jù)国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项目(mù)不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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