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作法与做法的区别,作法与做法的区别是什么

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获(huò)得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时(shí)间里将会食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高于零度,不能长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短(duǎn)期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至(zhì)-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补(bǔ)的好(hǎo)时机,鱼则是进(jìn)补的(de)好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其蛋白质(zhì)含量为猪(zhū)肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白(bái),人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量虽低,但其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且多为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和(hé)微生物的生(shēng)长(zhǎng)都(dōu)被抑制(zhì),鱼的保质(zhì)时间也大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比(bǐ)发生(shēng)的变(biàn)化(huà):

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过程(chéng)中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质发生(shēng)冷冻变(biàn)性和一系(xì)列理化性质(zhì)的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白(bái)质空(kōng)间结构和疏水性(xìng)的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品(pǐn)质和口感(gǎn)下(xià)降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分(fēn)营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却(què)没有办法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被全部(bù)吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶(róng)性营养物质的(de)流失。

  但是,这点(diǎn)损失并(bìng)不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因(yīn)为这一点损失如果(guǒ)也要较真儿(ér)的话(huà),那就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过(guò)程中,受(shòu)局部(bù)水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降,一样有一(yī)定的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费(fèi)最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而(ér)且,禽畜肉中的(de)脂肪主要(yào)是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄入容易(yì)增加罹(lí)患心(xīn)脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有助于(yú)降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑血(xuè)管健康。

  对(duì)孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育(yù)大有益(yì)处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的(de)维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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