生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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