一公里大概多少步？是1700步左右的(de)。关于一(yī)公里大(dà)概多少(shǎo)步(bù)以及微信运动一公(gōng)里大概(gài)多少步，一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概要走几分钟，跑步一公里(lǐ)大概多少步，成(chéng)人一公(gōng)里大(dà)概(gài)多少步(bù)，女生一(yī)公里大概(gài)多少步等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

一公里大概要(yào)走几分钟

　　一(yī)公里大概(gài)要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走11-12分(fēn)钟(zhōng)。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行速度会稍(shāo)慢一些(xiē),通(tōng)常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究(jiū)结(jié)果(guǒ)发现(xiàn),走路(lù)速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同(tóng)速度步数不同(tóng)，一般(bān)为１７００步左(zuǒ)右(yòu)。

　　正常人的步行速(sù)度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时(shí)。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的衍生(shēng)的一个单位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一(yī)样的，在本质上都是属(shǔ)于中国传(chuán)统的单(dān)位，在(zài)日常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来表(biǎo)达距离的单位，所以这(zhè)就是现在依(yī)旧(jiù)有人使用该单位的原(yuán)因。

　　千米俗称(chēng)公里，一(yī)般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候由法国(guó)科学家组成的(de)特别委员会(huì)定制的标准，之后就一(yī)直(zhí)延续(xù)下来，一公里=1000 米(mǐ)（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） =一个男人出轨了还爱自己的老婆吗 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但(dàn)是中国人(rén)一般用“里”用的多，很久以前就有着(zhe)几里(lǐ)地的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在国人(rén)心(xīn)中(zhōng)传播开(kāi)来(lái)，现在基本上人们都是(shì)用公里来表示距(jù)离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都(dōu)是可以(yǐ)相互进行(xíng)换算的(de)。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里就(jiù)被(bèi)特(tè)指为一市里，人们(men)常说的(de)“几里地(dì)”就(jiù)是根(gēn)据这(zhè)个(gè)计量单位来计算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就(jiù)是1公里的一半，所以现在人们再说(shuō)一公里等于多少千米(mǐ)的时候就不要弄混了，一公里就(jiù)是一千米，一里(lǐ)才是(shì)0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能(néng)周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身(shēn)，要顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形(xíng)动(dòng)而(ér)不疲，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步(bù)的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的(de)步行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱(ruò)者。

　　快步是步频稍(shāo)快，步幅也不太大(dà)的(de)步(bù)行，每(měi)分钟约１２０步(bù)左右，这种散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还(hái)有一(yī)种比较自(zì)由(yóu)的逍(xiāo)遥步，时快时慢，且走(zǒu)且(qiě)停(tíng)，行走一段(duàn)路(lù)程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步(bù)行方(fāng)法(fǎ)还有很多(duō)。

　　不管(guǎn)是那种形式的步行，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成不变的固定模式(shì)。

　　即便是(shì)同(tóng)一个(gè)人(rén)，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此(cǐ)，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说来(lái)就是有恒(héng)：持之以恒；有序：循(xún)序渐进(jìn)；有(yǒu)度(dù)：适度运动。

一公里大概多少步(bù)

　　正常行走一公(gōng)里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步(bù)约在0.6到0.4米之(zhī)间(jiān)，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里(lǐ)需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势应(yīng)该(gāi)是抬头(tóu)挺(tǐng)胸(xiōng)，目(mù)要平(píng)视，躯干自然伸(shēn)直；收腹，身体(tǐ)重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配(pèi)合协(xié)调(diào)，步(bù)伐适中(zhōng)，两脚(jiǎo)落地有(yǒu)节奏感。

　　步行做到三一个男人出轨了还爱自己的老婆吗(sān)宜

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周身(shēn)气血(xuè)平(píng)和，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其(qí)自(zì)然(rán)，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到(dào)形动而不疲，否则(zé)容易伤身体。

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