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压在玻璃窗边c，在窗户边c 核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核(hé)桃花生奶(nǎi)能够空(kōng)腹吃吗

　　核桃花(huā)生奶压在玻璃窗边c，在窗户边c是能够空腹吃的(de)。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好不(bù)要喝凉的。辅导定(dìng)见：主张，最好饭后再喝，

　　避(bì)免引(yǐn)起(qǐ)胃(wèi)部不适，平常要(yào)注意饮食(shí)和饮食规则(zé)，花生奶不要(yào)喝(hē)的太多，一(yī)次500ml就能够(gòu)了，祝你健康(kāng)。

核(hé)桃花(huā)生早餐奶是不是甜的呀

　　核桃花生(shēng)早餐奶是甜(tián)的。

　　核桃含有丰厚的蛋白质、脂(压在玻璃窗边c，在窗户边czhī)肪、碳水化(huà)合物、维生素A、维生(shēng)素E、维生素C、叶酸以(yǐ)及镁(měi)、铁铜等养分成分(fēn)，有益于人体的(de)健康。

　　花生的养分价值十分高，它富含脂(zhī)肪和蛋白质，花(huā)生内的脂肪含(hán)量(liàng)高(gāo)达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、卵磷脂、氨基(jī)酸等，养(yǎng)分十分全面(miàn)。

　　花生一般含(hán)糖量不高，但花生(shēng)热量高。

　　花(huā)生又(yòu)名长命果，是一种比较常见(jiàn)的坚果(guǒ)。

　　它(tā)的吃法多(duō)样，能(néng)够直(zhí)接(jiē)生(shēng)吃，也(yě)能够炒着吃、煮着(zhe)吃，或许与其(qí)他食材调配煲汤食(shí)用。