生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒn年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停g)彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调(diào)整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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