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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会(huì)引(yǐn)起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不马云移民到哪国籍适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病(bìng)的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也(yě)不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(d马云移民到哪国籍e)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜(guā)。

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