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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐(chǎn)明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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