莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，谢霆锋资产有百亿吗它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用谢霆锋资产有百亿吗价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(sh谢霆锋资产有百亿吗ēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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