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中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

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河粉和米(mǐ)饭哪个热(rè)量(liàng)高，吃河粉和米饭(fàn)哪个更容(róng)易胖

　　河粉(fěn)和米(mǐ)粉都是我(wǒ)们平常生活中(zhōng)经常吃的(de)主食(shí)，那么这两(liǎng)种相(xiāng)比较的话哪个的热量会高一(yī)些？感觉河粉和米粉(fěn)是差不多的(de)，它们之间又有什么区(qū)别？

河(hé)粉和米饭哪个热量高

　　每100克的河粉里(lǐ)面含有356大卡的热量，同时含有(yǒu)7.7克的蛋白质、1.5克的(de)脂(zhī)肪(fáng)、79.2克的碳水化合物以及1.2克的纤维素。

　　所(suǒ)以，从河粉的营养成分表上可以看出，河(hé)粉对人体(tǐ)主要的功能就是(shì)为(wèi)人(rén)体提(tí)供(gōng)能量(liàng)。

　　所以如果身(shēn)体消耗比较多，继续补(bǔ)充能量恢复体力的话，吃河粉是一个不错的选择。

中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子>　　这是因为河(hé)粉的(de)碳水化合物含量比较高，而我(wǒ)们知道碳(tàn)水化合物经过人体消化之后，可以分解为糖类为人体(tǐ)直接供能(néng)。

　　米饭的热量(liàng)要比(bǐ)面条高。

　　米(mǐ)饭的热量是100g中含有116千卡，而(ér)面条中(zhōng)则是109千卡(kǎ)/100g。

　　而(ér)生面条中(zhōng)100g含有280千(qiān)卡(kǎ)，相对(duì)100g大米是有345千卡热量的。

　　所以总(zǒng)的来(lái)说(shuō)，米饭的热量(liàng)要比面(miàn)条(tiáo)高。

　　米饭1碗(135g)热量为200卡路里(lǐ)；

　　面(miàn)1碗(135g)热量为280卡路里；

　　粥1碗(135g)热量为70卡路里；

　　米(mǐ)粉1碗(wǎn)(135g)132卡(kǎ)路里(lǐ).不要吃(chī)的过饱,要做到营养均衡.建议晚饭少吃(chī)或者不吃,就可以达到(dào)减肥的目的.

河粉和米粉有(yǒu)什(shén)么区别

　　1、生产(chǎn)工艺的不同：米粉以大米为原料，经浸(jìn)泡、蒸(zhēng)煮和(hé)压条(tiáo)等多(duō)道工序(xù)制成(chéng)的条状、丝状米制品。

　　河粉是将(jiāng)米(mǐ)洗(xǐ)净后磨(mó)成粉，再加水调制成糊状(zhuàng)，上笼蒸(zhēng)制(zhì)成片状，冷却后划成条状而(ér)成。

　　2、形状上的不同：河(hé)粉是扁的，而米(mǐ)粉是圆的。

河(hé)粉(fěn)会(huì)发(fā)胖吗

　　炒河(hé)粉是会(huì)使人发胖的(de)。

　　炒河粉是比较营养的(de)，但(dàn)是(shì)炒河粉里面不全(quán)是(shì)面(miàn)粉，还有一些杂粮，糖分也是比较多的，吃(chī)了之后就会使(shǐ)人发(fā)胖，对(duì)，一些肥(féi)胖的人，如果想减肥的(de)时(shí)候，一(yī)定要少(shǎo)吃炒河粉，平(píng)时多(duō)锻炼身(shēn)体，增强身体的免疫力，才(cái)可以预防(fáng)疾病的(de)发生。