烤苹果怎么算(suàn)熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农药残留(liú)物的。

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烤苹果可(kě)以吃(chī)吗

　　烤苹果(guǒ)是可以吃的(de)。

　　烤苹果是将新鲜的苹果放入烤箱中，加热5分钟制衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗成，此时果胶的分子量变(biàn)少，活性比生(shēng)苹果(guǒ)增(zēng)加了9倍。果胶中抑制胆固醇(chún)、中性脂肪、抑制血(xuè)糖的作(zuò)用随之增加。烤(kǎo)苹果具有(yǒu)健脑安神、降血压(yā)、降血脂、止泻等功效。

　　1、健(jiàn)脑安(ān)神(shén)：吃烤苹(píng)果能(néng)消化吸(xī)收丰富(fù)的营养元(yuán)素磷和铁(tiě)，并且苹(píng)果在烤熟后还(hái)能释(shì)放出(chū)浅(qiǎn)浅的香(xiāng)味。身(shēn)体在(zài)摄入(rù)这种香味和(hé)营养物质(zhì)之(zhī)后(hòu)能调(diào)整情绪(xù)，让抑郁心烦的心(xīn)态，尽(jǐn)早(zǎo)转好。并且能健脑(nǎo)安神助(zhù)眠，减轻脑疲劳，也可(kě)以让逻辑思(sī)维(wéi)更清(qīng)楚、活跃。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤苹(píng)果不仅(jǐn)能(néng)益气、养血(xuè)、补血、补气，还能让(ràng)身体消化吸收营养元(yuán)素钾，保持体内电(diàn)解质溶液钾、钠的均衡，故(gù)能防治(zhì)高血压。烤苹果(guǒ)中(zhōng)带有的果胶，还能促进毛(máo)细血管扩(kuò)张，减少血液粘稠(chóu)度(dù)，这(zhè)也是烤苹果(guǒ)能防止高血压(yā)的关(guān)键要素(sù)。

　　3、降血(xuè)脂：烤苹果加热后，其所含的多酚类(lèi)天然抗氧(yǎng)化物质含量会大(dà)幅增加，有(yǒu)助于降(jiàng)低血脂，清除体内多余的自(zì)由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含(hán)有(yǒu)鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，具有止(zhǐ)泻和通(tōng)便的双重作用。而烤苹果(guǒ)加(jiā)热后(hòu)，其中的果胶不仅具(jù)有吸收(shōu)细菌和毒(dú)素的作用(yòng)，而且还有收敛、止泻的功效。

烤苹果怎么算熟了

　　1、苹果用盐水泡5分钟，除(chú)去表(biǎo)面的的(de)农药残留物(wù)。

　　或(huò)者不(bù)喜欢有皮(pí)的直接削(xuē)皮。

　　2、洗干净后(hòu)开始切片啦，准(zhǔn)备好(hǎo)一(yī)盆(pén)凉白开水(shuǐ)，放一点(diǎn)盐和(hé)两(liǎng)片柠檬(预防苹(píng)果氧化后变色)将切好的薄片(piàn)放入水中浸(jìn)泡，至于苹果片要切(qiè)多(duō)薄(báo)呢，就自己(jǐ)衡(héng)量吧，大概(gài)1-2mm就好衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗。

　衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗　薄的比较好(hǎo)烤。

　　3、浸(jìn)泡(pào)完之后就放在烤网上(shàng)，稍(shāo)沥干水分就(jiù)放入已经预(yù)热好的烤箱(xiāng)中，预热100度5分钟(zhōng)。

　　4、烤(kǎo)箱调至上下(xià)管(guǎn)(或者上下管热风循环(huán)也行)温(wēn)度100度，时(shí)间：1小时(shí)。

　　5、一(yī)个烤网只能烤半(bàn)个多左右，最好就有几个烤网几个一起烤(kǎo)就没有浪费时间了。

　　6、刚刚出炉也是一点软。

　　过后就会变硬(yìng)，超级像薯片(piàn)、但味道是酸酸(suān)甜(tián)甜的。

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