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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还(hái)是(shì)开(kāi)水(shuǐ)蒸(zhēng)

  水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口作法与做法的区别,作法与做法的区别是什么感比较好,也不会破坏营养。

  烧一(yī)锅清作法与做法的区别,作法与做法的区别是什么水放上蒸隔,水一定(dìng)要(yào)烧(shāo)开(kāi)后再把蛋(dàn)液放(fàng)上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要(yào)留缝(fèng)隙的。

水蒸蛋是什么菜系(xì)的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需(xū)要控制好水量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技(jì)巧和火候(hòu)。

  裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程(chéng)中水(shuǐ)滴下破坏表面(miàn)。

  做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时(shí),需要在鸡蛋液中加一些(xiē)水(shuǐ),如果水(shuǐ)加(jiā)多(duō)了就会造(zào)成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要(yào)是(shì)水加少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比较大(dà)。

  要(yào)想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每(měi)百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质(zhì)大致相当于(yú)3两鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质(zhì)的(de)消(xiāo)化(huà)率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米中也(yě)最高。

  水蒸蛋的制作(zuò)方法:

  1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油(yóu)。

  2、碗里打(dǎ)几个鸡(jī)蛋(dàn),加(jiā)入1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升(shēng)的凉开水即(jí)可,以此(cǐ)类推(tuī)。

  加(jiā)入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷(kuài)子搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用(yòng)滤网(wǎng)把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包上一层耐(nài)热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸(zhēng)锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出后加入(rù)适量(liàng)的(de)生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就可以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜

  严格来说是(shì)荤菜,真正说(shuō)素(sù)菜的人,是不吃(chī)鸡蛋(dàn)的(de)

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