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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工(gōng)作太忙没有时间去健(jiàn)身房(fáng)，家(jiā)里又(yòu)没有器械(xiè)

　　- 健(jiàn)身房没有私教指导(dǎo)，不(bù)知道如何安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上(shàng)攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气不(bù)好(hǎo)或者没有(yǒu)人(rén)陪伴(bàn)，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数据分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有整(zhěng)体的(de)统筹(chóu)

　　「Keep」解决(jué)的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目(mù)的、有无器械编排各种训练计划，4分(fēn)钟(zhōng)也可以完成一次健身训练

　　- 所有动(dòng)作(zuò)均(jūn)配有视频，标庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思准(zhǔn)的(de)动(dòng)作演示和精(jīng)确(què)的语言描(miáo)述带你快(kuài)速入(rù)门

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