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什么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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