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成玉元君的身世是什么,成玉元君是什么身份

成玉元君的身世是什么,成玉元君是什么身份 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝(níng)固(gù)怎(zěn)么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出(chū)来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有(yǒu)什么办法是可以补救一下(xià)的吗?为什么(me)有时候(hòu)蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不(b成玉元君的身世是什么,成玉元君是什么身份ù)凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù)

  鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)可以(yǐ)再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合(hé)即可。

  另(lìng)外可以(yǐ)在蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起到(dào)粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分(fēn)熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情(qíng)况就不能够进(jìn)行(xíng)补救。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是(shì)关键,一(yī)般蛋(dàn)和(hé)水的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因(yīn)自(zì)来(lái)水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分也(yě)会(huì)受(shòu)损。

  也(yě)不宜用(yòng)热开(kāi)水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不(bù)出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够(gòu),一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最(zuì)佳黄金(jīn)比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质成玉元君的身世是什么,成玉元君是什么身份3>

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来(lái)源(yuán),所以对(duì)于低蛋白(bái)血症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以及需要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非(fēi)油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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