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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是能够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元素(sù)及养分(fēn)物质,具(jù)有(yǒu)促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效(xiào)果。别的,适(shì)量食用藕粉还(hái)能用(yòng)于调(diào)度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身(shēn)体供给能(néng)量及热量,多种维(wéi)生素(sù)及矿(kuàng)物质元(yuán)素,能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供(gōng)给日(rì)常所需(xū)的养分元素(sù)。因而,藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开水一边加一边(biān)拌和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注(zhù)意的是:两道水的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩好坏(huài)图(tú)片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色彩会由白(bái)转为微(wēi)赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带(dài)有共(gòng)同的浓郁幽香(xiāng)味,其(qí)他淀粉则没有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外(wài)表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀粉(fěn)两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口中(zhōng)是进口即化的(de),很简单(dān)消(xiāo)融,其(qí)他淀粉则不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大(dà)性高,冲泡后的色彩微(wēi)红(hóng),光泽晶亮,放置(zhì)数小时(shí)后会(huì)变稀。

  其他淀粉的(de)吸水(shuǐ)胀大性和通明度都(dōu)不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假,辨明好坏(huài),简述加工办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工(gōng)而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白(bái)中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸(xī)收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食(shí)用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食(shí)法简洁(jié),幽(yōu)香(xiāng)可口(kǒu),是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在(zài)三(sān)千年(nián)之前(qián),开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在(zài)我国各地都(dōu)有(yǒu)名品,下面介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭县三家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南(nán)亚各国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪(xuě)形(xíng)似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪(xuě)片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯(jù)节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。

  此犹一半功,就视(shì)没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以开水冲熟(shú)后,呈淡紫色(sè),晶亮通(tōng)明。

  进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含嘉应学院地址在哪里啊,嘉应学院学校地址糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等(děng)。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商场需求量大,产值远远不(bù)能满意(yì)消费(fèi)需求。

  有些当地用其他(tā)淀粉,参加葡萄(táo)糖(táng)、杏仁等(děng)精制成(chéng)各式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕(ǒu)是(shì)莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有(yǒu)10余(yú)种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后(hòu)老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露(lù)至秋分时节老练(liàn),肉质老(lǎo),含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立(lì)冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气候又晴(qíng)朗、枯(kū)燥,有(yǒu)利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般是随挖随加(jiā)工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月(yuè),直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二(èr)次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾碎)——晾干(或(huò)烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破坏(huài)机进行,个(gè)别出产各地习(xí)气不(bù)同,有的把藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石磨碾碎(suì);也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削(xuē)片用切片(piàn)机切片(piàn),传(chuán)统办(bàn)法是用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒把粉块(kuài)碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的(de)联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流(liú)程(chéng)进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均嘉应学院地址在哪里啊,嘉应学院学校地址匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅(qiǎn)不同(tóng),业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则(zé)色暗(àn)淡(dàn)无光。

  

   【种类和(hé)产地(dì)】藕粉种类(lèi)因产区(qū)加工习(xí)气的不同,可分薄片状和(hé)粉(fěn)粒(lì)状(zhuàng)二(èr)种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再投(tóu)入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也(yě)有出产。

  其(qí)间浙(zhè)江省是全国最主(zhǔ)要(yào)的(de)产地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪(xī)、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江(jiāng)、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂(zá)质,片(piàn)薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他和(hé)甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色(sè)次(cì)白,片不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   【查(chá)验(yàn)】查验藕粉先要看是片状,仍是粉(fěn)粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽(zé)和(hé)形状:好(hǎo)的(de),应是(shì)白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片(piàn)薄而(ér)均匀,粉屑少(shǎo),且有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入包装中心(xīn),感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后(hòu)当即散开(kāi);较(jiào)潮的(de),伸手(shǒu)入包装中心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨认藕(ǒu)粉和(hé)其他(tā)淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久色转深,其(qí)他粉无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻(nì),用手指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上的(de)粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数(shù)易溶化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和(hé)稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但(dàn)冷却(què)后却很快化为(wèi)淡薄(báo)水(shuǐ)状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺(càn)有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白色(sè)清楚,一望而(ér)知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶化、沉积较(jiào)慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或(huò)置(zhì)通明器皿中(zhōng)加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把(bǎ)藕粉(fěn)和白糖调(diào)拌到湿(shī)润均匀(yún)即可(kě),使粉浆起丝头,然(rán)后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明稠(chóu)厚(hòu)即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤(jīn)。

  中医(yī)以(yǐ)为藕粉性平(píng),调(diào)中开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良

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   2022年1月(yuè)28日(rì)

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