初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米成绩(jì)标准,中(zhōng)考女子800米标准时间,中考女子(zi)800米标准成绩,2020中考女(nǚ)生800米评分标(biāo)准等(děng)问题(tí),小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下知识:
初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)
中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落(luò)在(zài)最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要(yào)频(pín)频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话(huà),需要想(xiǎng)想开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下表:
各(gè)地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号(dào)相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:
基本规(guī)则为:
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出(chū)发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯(fàn)规(guī)。
起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会(huì)。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育(yù)中考
未经允许不得转载:济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了