新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)，山芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时(shí)也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调(diào)节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥(féi)人群(qún)可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报(bào)纸或(huò)旧衣服600毫升等于多少斤水，800ml是多少水，最后(hòu)在上面盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透(tòu)气(qì)防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样(yàng)是放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很(hěn)多芋头回(huí)来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害怕(pà)保存(cún)不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ600毫升等于多少斤水，800ml是多少水)下会发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干600毫升等于多少斤水，800ml是多少水也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时(shí)间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是(shì)一定不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮的(de)保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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