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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(b微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人ǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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