人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿(chuān)着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和(hé)拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑者(zhě)的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时候(hòu)还(hái)有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验(yàn)非(fēi)常(cháng)差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之前是多(duō)么的不合芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hé)时宜(yí)和(hé)不(bù)专(zhuān)业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有太(tài)大的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能(néng)看(kàn)到女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么我们(men)就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让自(zì)己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美(měi)观，也(yě)不会(huì)让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我们跑步(bù)本身(shēn)的影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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