莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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