莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiā16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长n)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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