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小瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体(tǐ)所(suǒ)需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面(miàn)含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而(ér)会(huì)对身(shēn)体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫芦(lú)通常不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出(chū蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病)来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也(yě)要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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