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朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能(néng)够养头发吗(ma)

　　白芝(zhī)麻是(shì)能够养头发的。

　　吃(chī)白(bái)芝麻对头发(fā)通常是有(yǒu)必(bì)定(dìng)优点(diǎn)的(de)，平常(cháng)能够适(shì)量吃。

　　白芝麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋(dàn)白质、卵磷(lín)脂(zhī)等(děng)养分物质，适(shì)量吃(chī)能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)头发成长所需的养分。白芝麻(má)可(kě)入肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛风润肠的成(chéng)效，关于缓解肝肾(shèn)精血(xuè)缺少引(yǐn)起的(de)须(xū)发早白、掉发有必定的(de)效果(guǒ)。

　　白(bái)芝麻中含有(yǒu)必(bì)定的油脂，具(jù)有润(rùn)肠通便的效(xiào)果(guǒ)，可辅佐防(fáng)治晚年血亏(kuī)削减引(yǐn)起的大便燥结。主张腹泻者、缓(huǎn)慢肠(cháng)炎(yán)者防(fáng)止食用白芝(zhī)麻，避免(miǎn)导(dǎo)致病(bìng)况加剧。

　　此外，尽管白芝麻(má)适(shì)量食用能(néng)够起(qǐ)到(dào)护(hù)发的效果，可(kě)是过量食用(yòng)，可(kě)能会导(dǎo)致(zhì)内分泌紊乱(luàn)，使头发的发质下降。

怎样挑白芝麻好(hǎo)吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然(rán)老练的白(bái)芝麻，色彩多为白(bái)黄色，并不是(shì)特(tè)别的白，而通过漂(piāo)白处理之后的白芝麻就会变得(dé)特(tè)别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度(dù)。

　　随机选择几粒芝麻调朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积查，看芝麻的丰满度(dù)，优质的白芝麻十(shí)分丰满，形状为(wèi)虫卵状，且两端大小不一，一头为圆形，另一头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的(de)白芝麻(má)闻起来有(yǒu)芝麻特有的香味，但(dàn)这种香味不是(shì)香油的滋味，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么选择(zé)白芝麻(má)的(de)办法

　　选择白(bái)芝麻的办法

　　　　1、找出一个(gè)断口的芝(zhī)麻，看断口的部分的色彩，假如断口部分是黑色(sè)，那(nà)就(jiù)阐(chǎn)明是染(rǎn)色的;假如断口部分是白色，那就阐明(míng)这种芝(zhī)麻不是染色。

　　　　2、可用打湿(shī)的手绢或纸巾(jīn)辨(biàn)真伪，在(zài)湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真货(huò)，不然(rán)可能是(shì)假货(朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积huò)。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝(zhī)麻吃起来(lái)不苦，反(fǎn)而有点细微(wēi)的甜感，有芝(zhī)麻香味，不会有任何异味(wèi);而染色的芝麻有种古怪的机油味，或者说有(yǒu)除了芝麻香味之外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味(wèi)甘(gān)、性平(píng)，入肝(gān)、肾、肺、脾经(jīng)。

　　　　有补血明目、祛风润(rùn)肠、生(shēng)津通乳、益肝养发、强身(shēn)体(tǐ)，抗(kàng)衰(shuāi)老之(zhī)成(chéng)效。

　　　　可用(yòng)于医治(zhì)身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣(míng)、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱(ruò)、头发早白、贫血(xuè)萎黄、津液缺少、大便燥结、乳少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁(zhī)缺少者食用;适(shì)合身体虚弱、贫血(xuè)、高脂血症(zhèng)、高血压病、晚年哮喘、肺(fèi)结核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板(bǎn)削减性紫瘴、缓慢神经炎(yán)、末梢(shāo)神经麻木、痔疮以及出(chū)血性本质者食用(yòng);

　　　　患(huàn)有缓慢肠炎、便溏腹泻(xiè)者忌食;依据前(qián)人经历，男人(rén)阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克