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　　- 健身房没(méi)有私教(jiào)指(zhǐ)导，不知(zhī)道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知(zhī)道哪(nǎ)个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气(qì)不好或者没(méi)有人陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台(tái)，记(jì)录比较分(fēn)散，对每(měi)天的运动数(shù)据(jù)没(méi)有整(zhěng)体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健(jiàn)身目的、有无器(qì)械编排各种训练计划(huà)，4分钟也可以(yǐ)完成一次健身训练

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