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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很重要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相(xiāng)对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅　　黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力(lì)有限。

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