莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值