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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓解(jiě)改善(shàn)上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发(fā)的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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