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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟(zhōng)左右(yòu)口(kǒu)感(gǎn)比较好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然(rán)后开小火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之(zhī)一(yī),南方(fāng)人称(chēng)之为水蒸蛋(dàn),北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北(běi)人多称其(qí)为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出(chū)好吃的水蛋,需要控制好水量、数学中e等于多少,高中数学中e等于多少水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中(zhōng)水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分(fēn)离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥(xīng)味(wèi)也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好(hǎo)看又好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富的优质蛋(dàn)白(bái),每百克(kè)鸡(jī)蛋含12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋(dàn)白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶、猪(zhū)肉、牛(niú)肉(ròu)和大米(mǐ)中也最高。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)的制作方(fāng)法(fǎ):
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即(jí)可(kě),以此类推。
加入少量食(shí)盐(yán)、白醋,用(数学中e等于多少,高中数学中e等于多少: 24px;'>数学中e等于多少,高中数学中e等于多少yòng)筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包(bāo)上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个(gè)洞,方(fāng)便透气。
4、蒸锅(guō)里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入适量的生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱(cōng)花(huā),就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜
严(yán)格来说是(shì)荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的(de)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了